Поиск

Липовый чай беременности

Зеленый чай

Зеленый чай является более насыщенным по содержанию веществ теина (аналога кофеина), чем белый чай, но все же имеет на порядок меньшее их количество, чем черный. Поэтому при грудном вскармливании не только можно, но и рекомендуется пить зеленый чай кормящей маме в рекомендательных дозировках – 2 чашки в сутки.

Рекомендации по правильному завариванию и употреблению зеленого чая при гв:

  1. не рекомендуется кормящим мамам пить его натощак и перед сном;
  2. в качестве сахарозаменителя можно использовать фруктозу;
  3. температура заваривания должна соответствовать 70-90°;
  4. не рекомендуется добавлять в напиток молоко и его производные (например, сливки);
  5. длительность заваривания напрямую зависит от сорта, и может составлять как 30 сек., так и 15 мин.;
  6. не рекомендуется при кормлении грудью выпивать больше 2 чашек в сутки.

Чай из завара трав

Полезность и благотворное влияние естественных чаев, заваренных из листьев плодовых деревьев и кустарников, лекарственных растений и корневищ, известны издавна и пользуются популярностью по сей день.

Но необходимо осознавать, что чаи из лекарственных растений, например, ромашки, липы и шалфея, несут в себе первоочередную задачу – лечить путем антибактериального и противовоспалительного воздействия. Именно поэтому без крайней необходимости не рекомендуется пить такие чаи женщинам, кормящим грудью, ведь ферменты и компоненты трав попадают в грудное молоко и могут стать причиной не только проявлений диатеза или же неправильной работы кишечника, но и спровоцировать нарушения работы сердца, почек, печени и других органов малютки.

А вот чай из листьев и черенков клубники, черники, ежевики, смородины не имеют таких свойств, и могут использоваться в качестве заварки. Примечательно, что в большинстве случаев, такие чаи благотворно влияют на лактацию, они также способствуют увеличению количества молока и более легкому его поступлению к ребенку.

Лактогонные готовые чаи

Специально разработанные гранулированные растворимые чаи, которые повышают лактацию, имеют как преимущества, так и недостатки. Существует довольно много таких напитков, например, BIO-чай HiPP Natal, Веві, Humana, Бабушкино лукошко и др.

Они содержат экстракты мелиссы, крапивы, тмина и других трав, а также всевозможные ароматизаторы, декстрозу (глюкоза) и мальтодекстрин (патока, пищевой продукт). По большому счету вреда такие чаи не принесут ни маме, ни малютке, но необходимо четко осознавать, что его внешний вид (гранулированный) – это итог многочисленных термообработок, вследствие которых теряется большая часть полезных свойств.

Именно поэтому является довольно спорным вопросом результативность и эффективность этих чаев – мнения кормящих матерей абсолютно противоположны, а посчитать количество голосов «за» и «против» просто невозможно. Большинство голосов склоняются к выводу, что такие чаи не влияют на количество и качество молока, а всего лишь воздействуют на молочные протоки, как и все теплые и горячие напитки.

Черный чай

Заключающим список полезных и разрешенных к употреблению кормящей мамой чаев является черный чай. Главной причиной такого его положения – высокое содержание теина – аналога кофеина. Именно поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. не стоит пить больше 1 чашки черного чая в сутки. Либо же можно увеличить количество чашек путем слабого заваривания листьев;
  2. не пейте его на голодный желудок и за 2 часа до сна;
  3. не добавляйте в него никакие добавки, например, лимон, молоко или сливки.

Полезность черного чая несомненна – он содержит большое количество витаминов, например, А, В1, В2, С и РР, а также железо, фосфор, калий, натрий, кальций и магний, а также белки, жиры и углеводы.

Но, все же, несмотря на довольно богатый и полезный состав, черный чай является наименее рекомендательным напитком при ГВ, ведь ему есть полноценные и более безопасные альтернативы, например, такие как белый и зеленый чаи. К тому же, именно черный чай в большинстве случаев становится причиной возникновения у грудничков проблем с кишечником и стулом.

Можно ли пить мелиссу кормящим мамам?

Благодаря своему воздействию на организм мелиссу принято считать «женским» растением. Она нормализует менструальный цикл и гормональный фон, помогает избавиться от бессонницы и приводит в норму нервную систему. Употребление травы в период грудного вскармливания способствует выработке достаточного количества материнского молока.

В составе душистой травы содержится большое количество жизненно необходимых веществ, которые полезны для организма малыша и мамы. Многие женщины сталкиваются с послеродовой депрессией. Ежедневный приём чая с мелиссой поможет снять беспокойство и раздражительность.

Чтобы приготовить напиток для улучшения лактации используют сухие листья мелиссы. Температура воды должна составлять не более 90 °. На стакан воды нужно взять одну столовую ложку травы. Тёплый чай употребляют через час после еды, желательно чтобы он был не очень горячий. Рекомендованная суточная доза – 1 чашка. Также в напиток можно добавить имбирь, шиповник или лимон.

Несмотря на большое количество полезных свойств, принимать напиток из мелиссы следует поэтапно. Начать необходимо с небольшой порции. Если у ребёнка не проявилась аллергия, можно постепенно увеличивать порцию до одной чашки.

Рецепты на основе липового цвета

Использовать народные средства, описанные ниже, можно как на ранних сроках, так и на поздних сроках беременности. Только перед их употреблением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

В качестве потогонного средства используется настой цветков. Для его приготовления понадобится 2 ложки сырья и 100 мл кипятка. Смесь настаивают в течение четверти часа, предварительно укутав теплым полотенцем. Готовый процеженный настой принимают четырежды в день по одной чашке. Пить его рекомендуется в теплом виде.

Такой напиток способствует снижению температуры тела, уничтожению вирусов, попавших в организм. Однако беременной женщине слишком увлекаться им не стоит, так как длительное его применение может спровоцировать нарушение сна, вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Першение в горле, чувство жжения, появление красноты – верные признаки ангины. Избавляются от них с помощью настоя липового цвета. Достаточно прополоскать несколько раз в день горло теплым средством, чтобы на следующий день симптомы заболевания исчезли. В настой можно добавлять 0,5 ложечки соды, усиливающей целебный эффект.

Используются цветки липы при беременности и в смеси с другими натуральными продуктами, улучшающими общее состояние больной. Отлично помогает устранить первые признаки простуды липовый чай с медом. На стакан кипятка берут 3 ложки высушенных цветков, в готовый настой добавляют ложку натурального меда. Такой чай пьют не менее трех раз в день.

У многих женщин в период беременности возникают тревожные состояния, вызванные переживаниями за здоровье ребенка. Отлично успокаивает нервную систему липовая ванна. Для ее приготовления заваривают цветки в небольшом количестве воды. Должен получиться концентрированный раствор. Его выливают в ванну, наполненную теплой водой. Горячую воду не используют, так как это может спровоцировать преждевременные роды. Беременной рекомендуется принимать успокаивающие ванны через день по 15-20 минут до улучшения общего состояния.

Нарушения гормонального баланса, происходящие с наступлением беременности, сказываются на внешности будущей матери. Нередко на коже появляются периодически появляющиеся прыщи и угри.

Снять воспаление и красноту поможет отвар липового цвета. Несколько ложек сырья проваривают на водяной бане в небольшом количестве кипятка. В процеженном теплом отваре смачивают кусочки марли или ватные диски и прикладывают к пораженным местам. Такие компрессы улучшают состояние кожных покровов, устраняют жирный блеск, подсушивают кожу.

Иногда будущую маму могут мучить головные боли. Принимать болеутоляющие лекарственные препараты запрещается. В таком случае можно сделать компресс из свежих цветков и листьев липы. Для этого их разминают, выкладывают на чистый платок, прикладывают к больному месту и фиксируют достаточно туго. Вскоре боль ослабевает, принося облегчение.

Многие лекарственные травы принимать беременным не рекомендуется, а вот цветки липы при беременности советуют использовать многие врачи

Можно ли пить липовый чай при беременности и в чем его польза

Для приготовления липового чая используются не листья липы, а ее цветы. Этот напиток используется в лечебных целях людьми уже на протяжении многих веков, поскольку помогает справиться с целым рядом заболеваний и проблем со здоровьем.

Столь впечатляющая польза связана с уникальным химическим составом, включающим в себя массу антиоксидантов и других активных ингредиентов, в том числе различных флавоноидов, витаминов и минералов.

Помимо, собственно, чая, цветы липы используются и для изготовления масла. Оно обладает еще более сильными полезными свойствами из-за высокой концентрации веществ. Нередко такое масло используется для ингаляций, его добавляют в косметические средства, а иногда применяют и в парфюмерии.

Что касается допустимости употребления липового чая при беременности и во время грудного вскармливания, то здесь мнение специалистов неоднозначно. С одной стороны такой напиток имеет ряд побочных эффектов, которые могут негативно повлиять на ход беременности и самочувствие ребенка.

С другой стороны полезные качества липового чая настолько велики, что его регулярное употребление будущей мамочкой может положительно сказаться на ее самочувствии и здоровье в целом. Фактически, этот напиток можно отнести к разряду рекомендованных при беременности, но только в том случае, если будущая мама не имеет проблем со здоровьем и вынашиванием крохи.

Давайте же рассмотрим полезные свойства липового чая чуть подробнее.

  • Против тревоги и депрессии. Все мы знаем, что беременность – это достаточно тяжелое время, сопряженное с постоянными стрессами и переживаниями. Некоторые масла, выделяющиеся из цветков липы при заваривании, способны оказывать сильное успокаивающее воздействие на нервную систему. Они снижают уровень гормонов стресса в организме, благодаря чем уменьшается и нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, это позволяет нормализовать обмен веществ, что косвенно улучшает общее самочувствие.
  • Противовоспалительный эффект. Соединения, содержащиеся в липовом чае, оказывают сильное противовоспалительное действие на весь организм. Устраняются мышечные боли, а также воспаления в кровеносных сосудах и дыхательных путях.
  • Спазмолитик. Спазмолитические и успокаивающие свойства липового чая делают его особо ценным для беременных женщин, страдающих от тянущих болей. Как известно, при вынашивании ребенка мышцы и связки растягиваются, что приводит к появлению постоянного дискомфорта и болей. Липа же способна противостоять этим неприятным ощущениям, что также косвенно повышает настроение будущей мамы и расслабляет ее.
  • Укрепление иммунной системы. В липовом чае содержится гигантское количество антиоксидантов, которые оказывают восстанавливающий эффект на клетки всего организма. Они нейтрализуют негативное действие свободных радикалов и выводят их из тела беременной женщины. Дополнительно такие вещества помогают организму бороться с всевозможными вирусами и прочими возбудителями болезней.
  • Улучшает пищеварение. Известно, что беременные женщины достаточно часто сталкиваются с проблемами, связанными со сбоями пищеварения. Особенно это касается функции кишечника. Соединения, содержащиеся в липовых цветках, нормализуют движение внутри кишечника, а также устраняют любые воспалительные процессы в этой части системы. Это избавляет от метеоризма, диареи, запоров и прочих неприятных последствий нарушения функционирования.
  • Для здорового сердца. Липа способна влиять на сердечно-сосудистую систему сразу по нескольким направлениям. Так, вещества из нее уменьшают воспаления в сосудах и артериях. Благодаря антиоксидантам снижается давление, а кровь разжижается, что предотвращает развитие тромбозов. Все это уменьшает нагрузку на сердце, поэтому оно легче работает и не дает сбоев. Учитывая, что сердечной мышце матери приходится качать кровь и для ребенка, снижение нагрузки оказывается крайне полезным.

Противопоказания

Использование лекарственных средств с этим растением запрещается при повышенной чувствительности к нему. Аллергия проявляется зудом кожи, высыпаниями, опуханием век, отёком слизистых, болями в голове, слезоточивостью глаз. При появлении этих симптомов такие продукты употреблять не следует.

Не рекомендуется пить липовые напитки перед сном. Они обладают ярко выраженным мочегонным свойством. Это же свойство надо учитывать при возникновении желания принимать липовый чай при беременности постоянно. Происходит вымывание калия и натрия, что приводит к нарушению кровообращения и водно-солевого обмена. Эти элементы необходимы для контроля АД. Бесконтрольный приём оказывает негативное влияние на работу почек и сердца.

В некоторых случаях частое употребление домашних лекарств из растения вызывают проблемы со зрением не только у мамы, но и у ребёнка.

Ограничить его из-за содержания глюкозы нужно и при сахарном диабете.

Свойство цветов уменьшать вязкость крови может сыграть злую шутку и привести к слишком сильному разжижению крови, что ни к чему женщине, ожидающей малыша. При родах может возникнуть опасность большой кровопотери.

Польза и применение липового чая

Польза липового чая обусловлена его богатым химическим составом. Соцветия липы помимо танина, дубильных веществ и антиоксидантов содержат витамин С, глюкозу, каротин, тилиацин, который обеспечивает антибактериальные свойства чая, кварцетин и кемпфорол как жаропонижающее и ранозаживляющее. Так же липовый цвет содержит биофлавоноиды, фитонциды и аминокислоты.

Напиток из соцветий липы благотворно влияет на все органы и системы человека. Особенно он полезен для печени, мочевого пузыря, кишечника и почек. Липовым чаем успешно лечат ангину, бронхит и кашель. Так же липовый чай поможет при стрессе, упадке сил и усталости.

Липовый чай – это эффективное мочегонное средство. По этой причине им можно дополнить лечение таких заболеваний как цистит, пиелонефрит, воспаление мочевыводящих путей, мочекаменная болезнь.

Липовый настой используют так же для приготовления ванн и тоников для лица. Теплая ванна с липой поможет при бессоннице, спазмах кишечника, коликах и ревматизме. Для добавления в ванну необходимо:

  • Сто грамм соцветий липы,
  • Два литра кипятка.

Липу залить кипятком и настоять 15 минут, затем добавить настой в ванну. Делать такие ванны можно 1-2 раза в неделю.

Заваренным липовым настоем можно протирать и лицо. Особенно такие протирания и маски можно порекомендовать при дряблой коже, коже склонной к воспалениям и угрям, для увядающей кожи, при сухой коже. Поможет примочка из настоя и при отечности век и усталости глаз. Окуните ватные диски или ватные шарики в теплый отвар, слегка отожмите и наложите на закрытые веки и область вокруг глаз на 5 мин.

Для косметических целей липовый отвар можно замораживать в формочках для льда или использовать теплым. Такой способ использования отлично подойдет для лица и зоны декольте. Такими ледяными кубиками особенно хорошо освежаться в летний зной и жару.

  • Одна ст. ложка соцветий липы,
  • Двести пятьдесят мл. кипятка.

Настоять 15 мин., разбавить в пропорции один к одному.

Есть еще один способ заваривать липовый цвет. В холодную воду кладем сухие соцветия липы 1ст. л. на 250 мл. воды. Доводим до кипения, держим на огне 5 мин. и снимаем. Настаиваем 15 мин.

Чайный гриб

Любители бани могут запастись липовыми вениками, которые будут как нельзя кстати при простуде и наполнят парную чарующим ароматом.

Липовый цвет: в чем польза?

Tiliae flores

Собранные июньским утром и высушенные в хорошо проветриваемом помещении цветы сохраняют свой аромат и обладают большим количеством полезных веществ:

  1. Витамин A. Элемент повышает иммунитет, улучшает зрение, делает крепче ногти, волосы, кожу. Замечена его польза в борьбе с депрессиями и нарушениями сна. Считается, что при недостатке витамина A процесс вынашивания ребёнка будет протекать с осложнениями, а плод расти медленно.
  2. Каротин. Замечены его свойства, направленные на усиление защитных способностей организма, обеспечение защиты от вирусов. Некоторые исследователи считают его санитаром крови, т.к. он помогает укреплять сосуды, очищает клетки от вредных веществ, предотвращает образование холестерина.
  3. Витамин E. Элемент участвует в нормализации работы мозга, процессах межклеточного обмена веществ. Он успокаивает, очищает сосуды от сгустков крови, холестерина. Предотвращает старение и появление рака.
  4. Витамин P. Этот компонент стабилизирует артериальное давление, ритм сердца. Он делает сосуды более эластичными, сдерживает синтез гистамина, тем самым уменьшает остроту аллергических процессов. Он также участвует в стимуляции работы надпочечников, регулирует выработку мочи, жёлчи. Улучшает иммунитет, помогает бороться с инфекциями.
  5. Эфирное масло. Вещество успокаивает, обладает противокашлевым свойством, тонизирует, снижает риск развития анемии, улучшает работу мозга, очищает дыхательные пути.
  6. Глюкоза. Помогает успокоиться при сильном эмоциональном напряжении, снимает усталость, улучшает работу мозга.

Чайный напиток из растения не теряет полезных свойств элементов, при условии, что приготовлен правильно.

Самое простое применение

С лекарственными целями использую не только цветы, но и листья, почки, веточки. Так, из 20 г растолчённых листиков можно сделать витаминный напиток. Для этого кашицу заливают 150 мл кипятка, остужают, добавляют сок лимона или смородины красной.

Из листьев готовят салат. Для его приготовления берут 2 стакана молоденьких листочков, 2 огурца, веточки укропа, петрушки, зелёного лука. Зелень промывают, измельчают, огурчики нарезают в виде соломки, перемешивают. Блюдо заправляют оливковым маслом.

Противопоказания

Почему нельзя пить липу при ГВ? Настой является лекарственным средством, не должен полностью заменять чай. При передозировке он увеличивает нагрузку на сердце. Из-за мочегонного действия отвар может негативно воздействовать на почки. Средство противопоказано при:

  • Низкой свертываемости крови;
  • Склонности к кровотечениям;
  • Гипотонии. Способность снижать давление может быть опасна для здоровья;
  • Индивидуальной непереносимости. Растение обладает низкой аллергенностью, хорошо переносится детьми, но в редких случаях может вызывать негативную реакцию организма;
  • Повышенной кислотности желудочного сока из-за способности напитка стимулировать его выделение.

Злоупотребление настоем может привести к нарушениям зрения. Из-за выраженного мочегонного эффекта липовый чай способен вызвать водно-солевой дисбаланс, дефицит калия в организме, реже судороги в ногах и слабость мышц.

Воздействие настоя распространяется и на ребенка, не рекомендуется употреблять липовый чай при низком давлении или проблемах с почками у малыша. Длительный бесконтрольный прием чаев с добавлением липы приводит к перевозбуждению нервной системы матери и грудничка.

Непереносимость проявляется ярче, если для приготовления настоя используют сырье низкого качества. Растение может накапливать вредные токсины, цветы липы нужно собирать в экологически чистых районах.

Приобретать высушенный продукт лучше в аптечных сетях, где он проходит проверку на качество. Небезопасно покупать липовый цвет на рынках: недобросовестные поставщики могут собирать его с деревьев вдоль дорог, где растение впитывает в себя выхлопные газы.

Липовый чай при беременности: свойства

Будущим мамам чай из цветов липы принесет облегчение при многих заболеваниях. Это возможно при следующих его свойствах:

  • Мочегонное. Выводит лишнюю воду из организма, убирает отеки.
  • Отхаркивающее. При простудных заболеваниях и вирусных инфекциях помогает облегчить кашель.
  • Жаропонижающее и потогонное. Во время беременности запрещены многие медикаментозные препараты, а липовый чай поможет быстро и эффективно понизить температуру.
  • Успокоительное. Избавляет от депрессии, помогает справиться с тревожными состояниями.
  • Иммуномодулирующее.
  • Стимулирующее свойство. Стимулирует работу желудка и кишечника. Избавляет от метеоризма, ощущения вздутости, улучшает пищеварение.
  • Разжижающее кровь. Исключает риск возникновения тромбоза глубоких вен.

Для профилактики ОРВИ и ОРЗ чай с липой рекомендуют пить во время эпидемий гриппа, если употребление не вызывает неприятных симптомов. Если он не спасет от заражения, то хотя бы болезнь пройдет в легкой форме.

Чем полезен чай из липы

Липовый чай — действенное жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное натуральное средство. Если выпить его с ложкой меда в самом начале простуды, он устранит первые симптомы болезни, снизит температуру, выведет токсины, улучшит самочувствие. Это прекрасный помощник в борьбе с фарингитом, трахеитом, и другими заболеваниями дыхательных путей.

Это полезное средство, которое помогает при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря наличию флавоноидов, оно оказывает благоприятное воздействие на сосуды, защищает их от склеротических отложений, улучшает эластичность.

Чай из липы помогает при болезнях пищеварения, воспалительных процессах,  положительно влияет на активность пищеварительных ферментов, усиливает выделение желчи.

Это эффективное мочегонное средство, которое приносит пользу при лечении пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни. Оно действует на организм расслабляющее, улучшает сон, снимает нервное напряжение.

В нем содержатся фитогормоны, что делает его полезным для улучшения женского здоровья, особенно в период климакса. При всех полезных свойствах чая из липового цвета, им не стоит увлекаться, необходимо помнить, что липа — это прежде всего лекарственное растение.

Польза липы при беременности и грудном вскармливании

Специалисты рекомендуют пить липовый чай при беременности и грудном вскармливании. Женщины в этот период больше подвержены простудным заболеваниям, так как их организм ослаблен. Питье липового чая является прекрасным профилактическим средством, которое уменьшает риск заболеть простудой, и помогает избежать приема лекарственных препаратов.

Как заваривать липу

Чтобы сохранить полезные свойства липового цвета, его нужно правильно заваривать. Перед завариванием емкость обдать кипятком, поместить в него четвертую часть стакана сухих цветков липы, залить одним литром воды, не крутым кипятком, а водой, температура которой находится в пределах 90-95 градусов. Посуду плотно закрыть, можно утеплить махровым полотенцем, поставить настаиваться на десять-пятнадцать минут, процедить. Для лучшего вкуса можно добавить дольку лимона и чайную ложечку меда.

Оставшийся чай можно разлить в формочки для приготовления кубиков льда, поставить в морозильник, и применять для протирания лица. Если такую процедуру делать регулярно, кожа станет нежной и бархатистой.

Липовый чай с мятой и малиной

Несколько сухих веточек малины поместить в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь, кипятить в течении пяти минут. Целебный отвар влить в заварочный чайник, в котором находятся несколько листов мяты и липа, настоять пять-семь минут, процедить. Полезный напиток готов к употреблению.

Зеленый чай с липой

Заварочный чайник обдать кипятком, положить в него зеленый чай (из расчета одна ч. л. на 200 мл. воды), и несколько цветков липы. Содержимое залить кипятком, настоять десять-пятнадцать минут, процедить, подсластить.

Черный чай с липой

Способ заваривания и пропорции такие же, что и в предыдущем рецепте. Заваривайте полезный напиток и пейте на здоровье!

Противопоказания

Чай из липы полезен для организма, но его нужно пить в разумных количествах, чтобы не перегрузить выделительную и сердечно-сосудистую системы. Специалисты рекомендуют пить его три раза в день, в течении трех недель, затем сделать перерыв на одну неделю

Его нельзя давать малышам. Возможна индивидуальная непереносимость средства.

Можно ли пить липу во время беременности?

Организм беременной женщины всегда больше подвержен простудам, чем организм здорового человека. Это не удивительно, ведь у мамы один иммунитет на двоих, поэтому он ослаблен. Прием медикаментозных препаратов во время беременности женщине не рекомендован, поскольку большинство лекарств обладают побочными действиями либо плохо отражаются на будущем ребёнке.

К разряду эффективных и безопасных средств от простуды во время беременности принадлежит липовый чай. Он не только быстро вылечит вас от вирусов и их последствий, но и повысит защитные силы организма.

Чай из липы — очень ароматный и полезный напиток. Его рекомендуют для лечения простуды будущим мамам в качестве потогонного и жаропонижающего средства. Бактерицидные свойства напитка позволяют ему прекрасно справляться со стоматитом, воспалениями горла и ангиной. При этих заболеваниях настоем липы полощут рот и горло. Липовым чаем также лечат бронхиты и воспаления легких у беременных женщин. Кроме этого, его применяют как средство против отёчности, которая нередко возникает у будущих мам.

Напиток послужит помощником и при неврозах, нарушениях функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения её кислородом.

Учитывая эти свойства липового чая, будущие мамы вполне могут заменять им традиционный черный чай. Ведь так он будет служить средовом профилактики в периоды эпидемий простудных заболеваний, укрепляя иммунитет.

Будет отлично, если беременная женщина, почувствовав первые симптомы простуды, выпьет две чашки липового чай на протяжении одного часа. Это позволит нанести сильный удар по вирусам.

Приготовить липовый чай очень просто. Залейте 2 столовых ложки липовых соцветий стаканом кипятка и наставайте 10-15 минут. Безопасным считается употребление на протяжении дня беременной женщиной 4 чашек такого напитка. Мёд вприкуску с чаем только усилит его лекарственные свойства.

Липа во время беременности

Липа еще при беременности очень полезна. Существует несколько способов использования липы, каждый может выбрать подходящий для себя метод:

  • Чай. Укрепляет организм, оказывает успокоительный эффект, самый распространенный метод лечения простудных заболеваний. Особенно полезен с добавлением меда;
  • Липовый отвар. Принимают для избавления от отечности и для восстановления работы кишечника и желудка;
  • Настой. Эффективен для полосканий, быстро снимает боль в горле и воспаление;
  • Ванны. Хорошо помогают при нервном состоянии;
  • Липовым отваром промывают раны и ожоги, также отваром протирают кожу лица для избавления от угревой сыпи;
  • Если свежие листья и цветки растения растолочь и приложить этот компресс ко лбу, он избавит беременных от мигрени.

Липовый чай как при беременности эффективен так и при обычном состоянии. Он обладает жаропонижающим и потогонным действием. Благодаря бактерицидным свойствам растения, липа еще во время беременности поможет вылечить горло, ангину и стоматит. Беременные часто жалуются на отеки, поэтому прием липового чая поможет вывести лишнюю жидкость из организма. Очень часто будущих мам беспокоят неврозы, присутствует чувство тревоги, поэтому им советуют принимать липовый чай, он окажет успокоительный эффект. Цветки липы тоже при беременности очень полезны, поэтому беременные могут смело заменить черный чай на липовый.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий