Зеленый чай с мятой и клубникой

  • Распечатать
  • Зеленый чай с мятой и клубникойЧто может быть прекрасней чашечки ароматного зеленого чая? Только зеленый чай с клубникой. Его неповторимый вкус и благоухание разжигает в нас страстное желание вкусить этот чудный напиток. Но если еще в чашку положить мяту, то польза и наслаждение удваиваются.

    Кстати, о пользе зеленого чая. Этот удивительный напиток богат полезными веществами, которые так необходимы нашему организму. С помощью зеленого чая мы можем укрепить иммунитет, предотвратить появление многих заболеваний, а также насытить организм витаминами.

    А витаминов в этом напитке довольно много: А, В, С, D, Е, К, РР. Кроме того зеленый чай содержит в себе фолиевую кислоту, фенолы, теин, железо, фосфор, марганец, медь, фтор, селен, кальций, цинк и йод. Богатый состав зеленого чая позволяет нам получать от этого напитка максимум пользы.

    Из полезных свойств чая можно выделить его противовоспалительное, противомикробное и антиоксидантное действие. Этот напиток способен выводить из организма токсины и заряжать его энергией на долгое время. Благодаря наличию в зеленом чае йода, он положительно действует на эндокринную систему.

    Поэтому, употребляя регулярно зеленый чай с различными натуральными добавками типа клубники и мяты, вы укрепляете иммунитет и улучшаете состояние здоровья.

    Вы уже хотите такой чай? Тогда давайте приготовим его вместе.
    Для этого нам понадобится:

    Зеленый чай с мятой и клубникой
    Чашка кипятка
    Зеленый чай рассыпной или пакетик
    Клубника – около 4-х ягод
    Сахар по желанию и вкусу
    Несколько листочков свежей мяты

    Приготовление

    Вскипятим воду и зальем ею пакетик зеленого чая или пол чайной ложки рассыпного чая. Дадим настояться минут пять.

    Зеленый чай с мятой и клубникой
    Пока чай настаивается, приготовим клубнику. Для этого нарежем ее красивыми кусочками. Можно пластинками.

    Зеленый чай с мятой и клубникой

    В готовый чай выкладываем клубнику и добавляем сахар по желанию.

    Зеленый чай с мятой и клубникой

    Зеленый чай с мятой и клубникой

    Зеленый чай с мятой и клубникой
    Чай можно употреблять как горячим, так и холодным, добавив в чашку кубики льда. Приятного вам чаепития.

    © 2013, Время чая. Все права защищены. Любое использование материалов сайта без письменного разрешения администрации запрещено!

    Related posts:

    1. Зеленый чай с бадьяном, апельсином, лаймом и лимоном
    2. Зеленый чай с фейхоа
    3. Зеленый чай с мятой, лаймом и мандарином
    4. Чайный напиток с клубничным льдом и мятой
    5. Детский клубничный чай с мятой
    Tags:

    No Comments to “Зеленый чай с мятой и клубникой”

    add a comment.

    Leave a Reply





    Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru