Чай с медом и с лимоном

  • Распечатать
  • Чай с мёдом и с лимономЧай в наших широтах давно стал традиционным напитком. Черный или зеленый, красный или белый, холодный или горячий – каждый может выбрать на свой вкус. Но особенно полезен чай с медом и с лимоном.

    Мед и лимон можно добавлять как в черный чай, так и в зеленый. В последнее время большой популярностью пользуется зеленый чай, так как он прекрасно тонизирует организм и содержит ряд полезных веществ.

    В холодное время года организму так необходима поддержка. Простуда и грипп становятся слишком частыми гостями в нашем доме. Издавна для лечения простудных заболеваний наши предки использовали мед. Это чудесное природное лекарство поможет справиться с болью в горле, кашлем, температурой, окажет общеукрепляющее действие. Кроме того, мед положительно влияет на нервную систему. А лимон снабдит наш организм большим количеством витамина С, столь необходимого для профилактики и лечения простуды.

    Таким образом, чай с медом и с лимоном оказывает тройное действие: лечит, тонизирует и укрепляет организм. Этот напиток полезно пить не только на ночь, но и утром натощак. Утренний чай с медом и с лимоном не только дает заряд бодрости и энергии на весь день, но и помогает очистить организм, улучшает пищеварение и обмен веществ, что хорошо сказывается на фигуре.
    Но для того, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо помнить несколько несложных правил. Никогда не заливайте лимон кипятком, т.к. витамин С разрушается под воздействием высоких температур. Лимон нужно класть в чай, температура которого не выше 45 градусов, т.е. в теплый, а не в горячий. То же самое и с медом. Если его добавить в горячий чай, все полезные свойства исчезнут, а витамины разрушатся. Поэтому мед нужно добавлять в еще более остывший чай — температурой около 40 градусов. Если все сделать правильно, вы получите вкусный и полезный напиток, который поможет справиться со многими проблемами и поднимет настроение.

    Не безынтересен тот факт, что по ряду свидетельств такой чай очень полезен для женщин: он укрепляет, а по некоторым данным и увеличивает женскую грудь. Кроме того, чай с лимоном и медом укрепляет кости и зубы, а также содействует профилактике рака кожи.
    Рецепт полезного чая прост: берется примерно одна чайная ложка черного или зеленого чая, заливается кипятком. Когда чай достаточно остынет, но все еще будет теплым, в него добавляется мед и лимон по вкусу. Размешиваем.
    Целебный напиток готов!

    Мамчиц Юрий, специально для сайта Время чая.

    © 2011, Время чая. Все права защищены. Любое использование материалов сайта без письменного разрешения администрации запрещено!

    Related posts:

    1. Зеленый чай с лимоном
    2. Чай с медом
    3. Чай с лимоном: польза

    No Comments to “Чай с медом и с лимоном”

    add a comment.

    Leave a Reply





    Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru