Чай с черникой

  • Распечатать
  • Чай с черникойНи для кого сегодня не будет открытием информация о полезных свойствах черники для глаз. В состав этой чудо-ягоды входят: железо, марганец, калий, фосфор, витамины. Изобретено уже не одно лекарство, основой которых является черника. Считается, что она полезна для людей, чья работа напрямую связана с утомляемостью глаз. Для пищеварительной системы и нормализации работы пищеварения черника просто незаменима. Ее эффективно используют при различных расстройствах желудка. Употребляют ягоду в сыром виде, в качестве варенья и джема, заваривают из нее чай.

    Достаточно популярным и полезным считается чай с черникой. Прекрасным сочетанием будет зеленый чай с черникой. Дело в том, что в этих продуктах содержатся вещества, полезные для головного мозга, благодаря чему снижается риск развития старческого слабоумия. Также учеными было выяснено, что при употреблении стакана чая и 5 граммов черники в день, у взрослого человека есть возможность надолго сохранить свою молодость. Связано это с наличием в составе чая и черники антиоксидантов, которые замедляют процесс старения.

    Обычно чернику добавляют в чай целыми ягодками, для сохранения всех ее свойств. Пить такой чай желательно без сахара, для того, чтобы прочувствовать весь вкус и аромат напитка.
    Чай можно пить не только с ягодами, но и с листьями черники. Такое сочетание является полезным для людей, больных сахарным диабетом.

    Конечно, созревает полезная ягода только летом, а как же быть в другое время года? Позаботиться о заготовке целебного напитка можно заранее, например, высушив ягоду или сварив из нее варенье. К тому же, сейчас не проблема купить в магазинах замороженные ягоды, которые сохраняют большую часть своих витаминов и элементов. Ну и, пожалуй, самый простой способ пить чай с черникой в любое время года – это купить готовый растворимый чай в гранулах, производители которого уверяют о прекрасном вкусе и аромате напитка.

    Тугай Серафима, специально для сайта Время чая.

    © 2013, Время чая. Все права защищены. Любое использование материалов сайта без письменного разрешения администрации запрещено!

    No related posts.

    No Comments to “Чай с черникой”

    add a comment.

    Leave a Reply





    Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru